Was macht Naturcoaching so besonders?
Naturcoaching ist vielseitig und passt sich flexibel deinen Anliegen an. Du kannst dich mit fast jedem Thema an einen Naturcoach wenden, sei es beruflich oder privat.
Typische Beispiele sind:
Berufliche Ziele erreichen und verwirklichen
Den Alltag besser bewältigen
Mehr Entschleunigung im Leben finden
Wünsche und Zufriedenheit in der Partnerschaft klären
Die Beziehung positiv gestalten
Körperliche Fitness verbessern
Sinn und Erfüllung im Leben finden
Naturcoaching unterscheidet sich durch seine Verbindung zur Natur. Draußen erlebst du dich im Einklang mit der Umgebung, während ich dich begleite. Die Natur bietet dir Zeit und Raum, um Antworten zu finden, die oft von selbst entstehen, wenn du dich darauf einlässt.
Ich habe selbst erlebt, wie die Natur zum Coach wird. Lösungen zeigen sich oft, wenn man mit einem Anliegen nach draußen geht. Deshalb ermutige ich dich, die Natur als kraftvollen Raum für dich zu nutzen.
Vielleicht hast du es auch schon bemerkt: Ein Spaziergang an der frischen Luft kann Stress abbauen, den Kopf klären und inneren Druck mindern. Die Waldluft tut nicht nur deinem Geist, sondern auch deinem Körper gut.
Zusammen mit der Natur helfe ich dir, deine Fähigkeiten und Ressourcen zu entdecken und zu nutzen!
Welche Themen behandelt ein Naturcoach?
Wie ist der Ablauf beim Naturcoaching?
Nach einem kostenlosen Kennenlerngespräch treffen wir uns in der Natur zum Erstgespräch. Hier schilderst du mir dein Anliegen und setzt dein Ziel fest. Gemeinsam arbeiten wir draußen an deiner Lösung, wobei die Natur dir Kraft und Ruhe schenkt.
Gönn dir eine r|auszeit, DEINE AUSZEIT, Deinen Abstand vom Alltag.
Durch gezielte Gespräche, Achtsamkeits- und Atemübungen schaffst du Raum für Neues. Diese Übungen helfen dir, dein „volles Gefäß“ zu leeren, sodass du einen Perspektivwechsel vornehmen und neue Wege gehen kannst.